Ervaar jij: onrust, slecht slapen, spanning in je lijf of een overvol hoofd?
Dan is de workshop Ademcrikel echt iets voor jou! Onder begeleiding van Erna en
Kim gaan we opzoek naar innerlijke rust.
Wij zijn 2 ervaren en gepassioneerde ademcoaches die vanuit liefde en verbinding, jou een ervaring willen geven. Wij hebben besloten om onze krachten te bundelen en dit samen te gaan doen. Vol vertrouwen en focus zijn wij dit plan verder gaan uitdiepen, om jou de kracht van ademen te laten ontdekken.
De ademtechniek die wij toepassen is de verbonden ademhaling en die brengt je naar je onderbewuste deel. Hier zitten vaak onverwerkte emoties zoals angst, boosheid, verdriet in opgeslagen. Doordat de aandacht uit je hoofd zich naar je lichaam verplaatst, kunnen vastgezette emoties het lichaam verlaten. Laat je lichaam spreke
De voordelen van deze ademtechniek
die we toepassen zijn:
- Verminderen van angst en stress
- Het loslaten van spanning
- Het doorbreken van belemmerende overtuigingen
- Verminderen van fysieke spanningsklachten
- Verbinding maken tussen hoofd en hart
- Het verdiepen van je ademhaling
Ben jij opzoek naar een ontspannen lijf, een rustig hoofd en een goede nachtrust?
Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten in de cirkel.
ADEMCIRKEL
€ 77,-
Wanneer: Zondag 25 Januari van
10.00 -12.30 uur (inloop 9.30 uur)
Waar: Koetserstraat in Wormer
Investering in jezelf: € 77,- (Let op vanaf 1 januari 2026 gaat de prijs omhoog)
Na deze ochtend ga je met een opgeruimd, ontspannen, losgelaten gevoel naar huis en ben je weer een ervaring rijker. Wij zorgen ervoor dat jij in een veilige omgeving jezelf mag ontdekken en zorgen voor koffie thee en lekkers.
Voor meer informatie of aanmelden mag je
ons een privé bericht of mail sturen.
Erna -- contact@dekleineindiaan.nl
Kim – kimhvr@hotmail.com
#Ademcirkelnoordholland
#Breathwork
#Ademen
#Ademreis
#Ademsessie
#Tijdvoorjezelf
#Zelfliefde
#Healing
#Persoonlijkegroei
#Ontwikkeling
#Bewustwording
